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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐖🐰，透露两人在训练中合作的相关情况🦡🐎。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐊，但从未接触过像托尼这样的球星🐮，我非常感谢他的信任🐄🐃，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦘，我想在这里成为传奇，想象一下🐕‍🦺🐺，我从未接触过那种级别的球员🐁🐾。他的兄弟让我放松🐨🐄，但是……在健身房里🐭🦓🐹，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐄。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐼🐺🐩。""我立即感受到了他的信任🐒🐱‍🚀。他告诉我🦡，放松🐍，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐷🐕。从那时起，我们就配合得很好🦏🐐，像一个团队🐕。""我们确实改变了一些事情🦨。这并不是大的改变🐎🐩，因为他一直做得很好🐐🦌，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐑。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦥。""对托尼（吕迪格）来说🦙🐕‍🦺，是他的家人🐯🐻🐅。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🦌。当然🐲🦍🦧，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐘🐷🐕‍🦺。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦒🐈。他的骨头硬度像石头一样🐻，当前锋们和他相撞时……嗯🐑🐷，就像撞到了石头🐪。托尼强壮、高大，但只有83公斤🦄。他非常敏捷、快速🐏🦒，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐮🐘🦘。他也一样🐑。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐰🦔。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐇，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🦒，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐩。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐮🐗，正常情况下会稍微放松一下🦡，谈论第15冠……但不🐁，他说那已经是过去了🐖，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐫🐒，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦨，很了解自己的身体🦌🦘🐂。他总是知道自己的状况🦁🐐，需要什么🦨🐘，这在组织训练时非常有帮助🐷。""除了他的身体素质外🐔🐄，他还有一个出色的头脑🐏🦧。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦄，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🦥，但要正确理解🦧。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦮。“他从一开始就让你感到舒服🦒，然后和他聊天很愉快🐻。他真的很擅长讲故事🦎🦥🦌，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🦄🐑。“我认为因为他的性格🐕‍🦺🐭🐰，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐇，因为他能营造很好的氛围🦁，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦒，但所有功劳都是他的🐢。“是他上场比赛🦮，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐷🐹，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐮。"🐾
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评论
  • 孤独与酒 2024-08-19
    帮我省了很多时间🐂，赞！
  • 致命诱惑 2024-08-19
    这款软件专业性比较强，也很好用🐔
  • 晚秋骄阳 2024-08-19
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  • 美梦被尿惊醒 2024-08-19
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  • 命甴己造 2024-08-19
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  • 爱人终究会碍人 2024-08-19
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  • 无心谎言 2024-08-19
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  • 睫毛上的悲痛 2024-08-19
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